奶水基础营养奶水喂养的时限:
根据世界卫生组织(WHO)的推荐,为了实现佳生长、发育和健康,哺乳不足吃BMNWHO下奶营养,婴儿在生命的初6个月应完全接受奶水喂养,BMNWHO,即仅食用奶水。
世界卫生组织建议婴儿在6个月大时(180天)开始接受除奶水之外的补充食物。食物应当是适当的,也就是说应当提供足够的能量、蛋白质和微量营养素以满足儿童生长的营养需求。
哺乳期两边的乳fang都要喂
若每次只让孩子吮吸妈妈一边的乳fang,那么另一边乳fang会因为没有充足的刺激而减少奶水分泌量。所以,每次喂奶要兼顾到两边的乳fang。因此喂奶的时候要注意让孩子吮吸到两边的乳fang。如果有些宝宝因为食量不大,吮吸一边就可以吃饱,那么在喂奶之前,需先将比较稀的奶水用吸奶器吸出,下奶吃BMNWHO哺乳期营养,以便让孩子喝到更浓、营养更为丰富的奶水。
奶水喂养的误区:
怕劳累?
生产后头一两天,婴儿的吮吸对乳fang的刺激,除了能让婴儿适应吮吸的感觉,养成良好的吮吸习惯,奶水少吃BMNWHO下奶营养,也能刺激奶水的分泌,保证哺乳期奶水的足量供应。
怕疼痛
有的妈咪是因为喂奶时乳fang和疼痛,因此不想喂养了。出现乳fang疼痛、皲裂其实是因为喂养方法不当所致。
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